En quoi ça peut m'aider ?

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communication confiance en soi prépa concours entretien changement carrière

Les indications sont nombreuses, autant pour votre vie personnelle que professionnelle.

Pour résumer, tout mal être ou désir de changement peut trouver sa solution.

Et plus précisément:

Émotions difficiles
  • Mal être

  • Événement traumatique

  • Stress

  • Hypersensibilité

  • Peurs

  • Souffrance scolaire/ au travail

  • Blessures de l'enfance

Manque de confiance en soi / d’estime de soi
  • Timidité

  • Trac

  • Difficultés d’adaptation

  • Croyances limitantes : "je suis nul, je n'y arriverai jamais..."

Transitions de vie
  • Deuil

  • Rupture difficile

  • Burn out / bore out

  • Cheminement face à la maladie

  • Choix difficile

  • Nouveau départ

​Gestion des relations (famille, couple, travail)
  • Difficultés à rencontrer la bonne personne

  • Eviter les relations toxiques

  • Apaiser les relations passées

  • Conflit/ méfiance avec les hommes

  • Relations difficiles

  • Problèmes de communication

​Développer vos potentiels
  • Préparation aux examens / entretiens / permis de conduire

  • Prendre la parole en public

  • Vous préparer à un événement important

Comportement, compulsion et dépendance
  • Aide au sevrage tabagique

  • Aide pour la gestion du poids

Les thérapies brèves sont là pour vous aider à :
  • Reprendre votre vie en main

  • Faire une meilleure sélection des personnes que vous laissez entrer dans votre vie

  • Faire la paix avec votre passé

  • Vous accompagner dans vos projets de changement
  • Vous relever après une épreuve et continuer d'avancer
  • Prendre du recul

  • Transformer vos croyances limitantes en croyances dynamisantes
  • Vivre en accord avec vos valeur
  • Apprivoiser vos émotions 
  • Retrouver votre sérénité
  • Vous dépasser
  • Renouer avec votre corps et vos besoins
  • Avoir confiance en vous
  • Apprendre à vous valoriser, vous connaitre, vous  reconnaître, vous aimer et vous apprécier

Quelle partie de votre vie est concernée? Cliquez sur l'image correspondante. Pour plus d'information, ou si vous ne savez pas, contactez moi!

01.

Des solutions pour votre vie personnelle et professionnelle, l'actualité du cabinet, les derniers articles...

02.

Présentation de votre praticienne, diplômes et certifications, parcours, l'humaine derrière la thérapeute...

03.

Je suis disponible pour vos demandes de renseignements et de RDV

du lundi au vendredi et je ferai mon possible pour vous répondre sous 24h. 

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